为了强化学生对心理危机事件的意识，能够合理地运用有效的方法处理好相应的心理问题，及时向求助者伸出援手，传递爱意与温暖，2023年3月12日下午，我院邀请到国家二级心理咨询师、高级沙盘游戏咨询师段小华老师在福州大学铜盘校区A109教室为法学院2022级学生开展“生命守门员：心理危机的识别与干预”的主题培训，法学院辅导员吴翠微出席参与本次活动。
首先，段小华老师针对危机与危机干预两个概念为同学们进行了释明，并列出一份针对大中专院校的调查以及WHO的最新统计，直观地表明当今高校大学生自杀数量之多、问题之严重，突出对危机的认识以及及时进行危机干预的重要性。
其次是本次培训的重点：识别预警信号。这是是我们进行危机干预的前提和基础。人们在产生自杀的念头时通常会有所预兆，对此，老师列举了一系列的预警信号，如情绪性格明显反常、行为明显改变、对周围事物失去兴致等等，通常可根据这些异常现象的出现判断一个人陷入心理危机当中。此外，老师还针对一些大家对于自杀常见的误解进行了纠正。
接下来，段小华老师先后介绍了影响自杀的5个危险因素和3个保护性因素，并介绍了抑郁、微笑性抑郁、双相情感障碍、精神分裂等几种常见精神疾病，提醒同学们警惕这些精神疾病的发生。
在帮助自杀个体方面，针对个人能够给予高危个体的帮助，段小华老师向同学们介绍了“一问二应三转介”的顺口溜：一问即主动关怀、积极倾听，二应即适当回应、支持陪伴，三转介即资源转介、持续关怀。其中对于问的技巧，段小华老师也进行了详细的说明，主要围绕在问之前所必须的准备、应该如何询问、可以问的问题、不要说的话几方面展开。
活动的最后，结合段小华老师提出的案例，同学们纷纷积极讨论，发表观点，现场气氛活跃。
本次活动意义重大，通过培训让更多同学参与到生命守门员的队伍来，掌握基本的心理危机识别与干预技能，保持对生命的敬畏之心，在必要时刻伸出双手给予帮助，守住每条生命的底线，共同助力学校心理健康教育工作的开展，构建和谐校园。
文案：张珊莉
图片：张宸睿
核稿：黄佳源 吴翠微
编辑：叶秋雪 王家庶
责编：陈荟芳
【法学院青年通讯社刊发】
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